暁~akatsuki~

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北九州市へFAXできる方、大きな文字で、反対の意見を送って下さい。FAX→093-582-2112 沖縄だって線量あがる。汚染地域になるよ。海産物だって影響受ける。

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北九州。瓦礫を運んで来たトラックが通っただけで、0.06から0.6まで跳ね上がる有様。瓦礫阻止してる市民達を逮捕。無抵抗の人達ばかり。流血してる人もいる。妊婦さんも連行。こんなことを正しく報道しないメディアも、市民を守らず瓦礫を金を守る警察もあり得ないっ！狂気の沙汰。

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今日二度目のグラノーラ作り。ナッツとオートミールをメイプルや黒糖、オリーブ油染み込ませて、乾煎りしたものに、ドライフルーツを混ぜ合わせるだけ。息子の大好物となった。放射能対策で自炊で、調味料手作りしたりしてるけど、かなりうまい！簡単だし、作ったって満足感。どんだけ市販に頼ってたんだって感じ。市場でどっさり買い込むのもまた楽しい。料理の腕も上がったかな？今の方が愛情注いで、充実した生活してるなーって感覚がする。

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冷やし中華の準備中。切ってるそばから心祐が食べていきます。冷やし中華のタレレシピをネットでプリント。おいしーかなあ？

常備菜作り

ほうれん草茹でて冷凍、だしとって冷凍してた煮干しの佃煮作り。赤ピーマン、ピクルス作り。ミニトマトのピクルス、キュウリの漬物作り。楽しいー！
休みには人参ジュース作ったり、ホットケーキをミックス使わず作るやり方で作ったり、グラノーラ作ったり（息子が好きなのが嬉しい！）納豆のタレ作ってみたり。最近はランチはオニギリとスープ。冷凍してる人参ジュースの残りカスも入れて。甘くなってうまい！
料理って温かくて精神的に充実するね。

ゴールデンウィーク！

ゴールデンウィーク！

ゴールデンウィーク！

ゴールデンウィーク！

ゴールデンウィーク！